Pratiquer le Kenjutsu en France
Découvrez où et comment débuter votre parcours dans l'art du sabre japonais
Le Kenjutsu connaît un intérêt croissant en France, avec de plus en plus de dojos proposant l'enseignement de cet art martial traditionnel japonais. Que vous soyez attiré par son aspect historique, sa richesse technique ou sa dimension philosophique, il existe certainement une école qui correspondra à vos attentes.
Ce guide vous accompagne dans vos premiers pas vers la pratique du Kenjutsu en France, en vous aidant à trouver un dojo, à comprendre les différentes écoles présentes sur le territoire, et à vous préparer pour vos premiers cours.
Trouver un dojo près de chez vous
La carte ci-dessous répertorie les principaux dojos de Kenjutsu en France. Cliquez sur un marqueur pour obtenir plus d'informations sur l'école, les horaires et les coordonnées.
Carte interactive des dojos de Kenjutsu en France
Fonctionnalité en cours de développement
Principales écoles de Kenjutsu en France
La France accueille plusieurs écoles traditionnelles (koryu) de Kenjutsu, chacune avec ses spécificités techniques et pédagogiques. Voici les principales écoles que vous pourrez trouver sur le territoire français :
Tenshin Shoden Katori Shinto Ryu
Fondée au XVe siècle, c'est l'une des plus anciennes écoles de sabre japonais. Elle propose un curriculum complet incluant le sabre long (tachi), le sabre court (kodachi), la lance (yari), le bâton (bo) et d'autres armes. En France, elle est représentée par plusieurs branches, dont celle dirigée par des élèves directs du Maître Otake Risuke.
Muso Jikiden Eishin Ryu
École spécialisée dans l'iaijutsu (l'art de dégainer et couper en un seul mouvement), fondée au XVIe siècle. Son curriculum se concentre principalement sur les techniques de sabre exécutées depuis différentes positions (assise, à genoux, debout). Elle est l'une des écoles d'iaijutsu les plus répandues en France.
Yagyu Shinkage Ryu
École fondée au XVIe siècle et associée à la célèbre famille Yagyu, qui servit comme instructeurs d'escrime pour les shoguns Tokugawa. Elle est connue pour ses principes stratégiques sophistiqués et sa philosophie profonde. Moins répandue en France que d'autres écoles, elle est néanmoins enseignée dans quelques dojos.
Fédérations et organisations
En France, plusieurs organisations encadrent la pratique du Kenjutsu. Bien que moins structuré que le Kendo ou l'Aïkido, le Kenjutsu s'organise progressivement autour de fédérations et d'associations qui contribuent à sa promotion et à son développement.
Principales organisations
- Comité National de Kendo (CNK) - Rattaché à la Fédération Française de Judo, il supervise également certaines formes de Kenjutsu, notamment celles liées au Iaido.
- Fédération Européenne de Koryu Budo (FEKB) - Organisation qui regroupe plusieurs écoles traditionnelles japonaises en Europe, dont certaines de Kenjutsu.
- Association Française de Kobudo Koryu (AFKK) - Dédiée à la préservation et à l'étude des arts martiaux traditionnels japonais, dont le Kenjutsu.
Rôle des organisations
Ces organisations jouent plusieurs rôles importants :
- Organisation de stages et de séminaires avec des experts japonais
- Validation des grades et des titres d'enseignement
- Maintien des liens avec les organisations mères au Japon
- Promotion du Kenjutsu auprès du public français
- Coordination entre les différents dojos et enseignants
À noter :
Contrairement à d'autres arts martiaux, de nombreuses écoles de Kenjutsu fonctionnent de manière indépendante, avec une autorité qui découle directement de la lignée d'enseignement japonaise plutôt que d'une fédération nationale. Il est donc important de vérifier la légitimité d'un dojo en s'informant sur la lignée de l'enseignant.
Événements et stages
Stages nationaux
Plusieurs fois par an, des stages nationaux sont organisés, réunissant pratiquants et enseignants de toute la France. Ces événements sont l'occasion de s'entraîner avec des experts et de rencontrer d'autres passionnés.
Prochains stages :
- •
Stage national Katori Shinto Ryu
Paris, 15-16 octobre 2023
- •
Stage d'hiver Muso Jikiden Eishin Ryu
Lyon, 9-10 décembre 2023
Visites de maîtres japonais
Régulièrement, des maîtres japonais viennent en France pour diriger des stages spéciaux. Ces événements rares sont des opportunités précieuses d'apprendre directement auprès de représentants des lignées traditionnelles.
Prochaines visites :
- •
Maître Kajiya Takanori (Yagyu Shinkage Ryu)
Marseille, 5-7 novembre 2023
- •
Maître Iwakabe Hideki (Katori Shinto Ryu)
Toulouse et Paris, 20-28 janvier 2024
Calendrier des événements
Consultez notre calendrier complet des stages, démonstrations et événements liés au Kenjutsu en France :
| Date | Événement | Lieu | École |
|---|---|---|---|
| 23-24 sept. 2023 | Stage de rentrée | Bordeaux | Toutes écoles |
| 15-16 oct. 2023 | Stage national | Paris | Katori Shinto Ryu |
| 5-7 nov. 2023 | Stage avec Maître Kajiya | Marseille | Yagyu Shinkage Ryu |
| 9-10 déc. 2023 | Stage d'hiver | Lyon | Muso Jikiden Eishin Ryu |
| 20-28 jan. 2024 | Tournée de Maître Iwakabe | Toulouse, Paris | Katori Shinto Ryu |
Conseils pour débuter le Kenjutsu
Si vous êtes intéressé par le Kenjutsu et souhaitez commencer cette pratique, voici quelques conseils qui vous aideront dans vos premiers pas :
1. Choisir le bon dojo
Le choix du dojo est crucial pour une expérience enrichissante :
- Vérifiez la lignée - Assurez-vous que l'enseignant a une connexion légitime avec une école traditionnelle japonaise.
- Observez un cours - La plupart des dojos permettent d'assister à un cours avant de s'inscrire.
- Ambiance - L'atmosphère du dojo doit vous correspondre : certains sont plus formels, d'autres plus détendus.
- Accessibilité - Considérez la distance, les horaires et la fréquence des cours pour assurer une pratique régulière.
2. Équipement de départ
Pour débuter, vous n'aurez pas besoin d'investir immédiatement dans un équipement complet :
- Bokken - Un sabre d'entraînement en bois de bonne qualité est l'investissement initial le plus important.
- Tenue - Un keikogi (veste d'entraînement) et un hakama (pantalon large) sont généralement requis, mais certains dojos permettent de commencer avec une tenue de sport simple.
- Protections - Selon l'école, des protections spécifiques peuvent être nécessaires, mais elles sont souvent acquises progressivement.
Conseil :
Consultez toujours votre enseignant avant d'acheter du matériel. Il pourra vous orienter vers des équipements adaptés à l'école pratiquée et parfois vous faire bénéficier de tarifs préférentiels auprès de fournisseurs spécialisés.
3. Attitude et étiquette
Le Kenjutsu est un art martial traditionnel où l'étiquette (reishiki) occupe une place importante :
- Ponctualité - Arrivez toujours quelques minutes avant le début du cours.
- Respect - Observez et suivez les rituels de salut et les conventions du dojo.
- Patience - L'apprentissage du Kenjutsu est progressif et demande de la persévérance.
- Questions - N'hésitez pas à poser des questions, mais choisissez le moment approprié.
4. Préparation physique
Bien que le Kenjutsu soit accessible à des personnes de différentes conditions physiques, une préparation de base peut être bénéfique :
- Endurance cardiovasculaire - Des exercices simples comme la marche rapide ou le jogging léger.
- Renforcement des poignets et des avant-bras - Essentiels pour manipuler le bokken.
- Souplesse - Particulièrement importante pour les hanches et les épaules.
- Posture - Travaillez votre posture générale et votre stabilité.
Témoignages de pratiquants
Thomas D.
Pratiquant depuis 5 ans - Katori Shinto Ryu
"J'ai découvert le Kenjutsu après avoir pratiqué le Kendo pendant plusieurs années. Ce qui m'a séduit, c'est la richesse technique et la dimension historique. Chaque kata raconte une histoire et transmet un savoir martial qui a traversé les siècles. C'est fascinant de se dire qu'on pratique les mêmes mouvements que les samouraïs d'autrefois."
Sophie M.
Pratiquante depuis 3 ans - Muso Jikiden Eishin Ryu
"Je n'avais jamais fait d'arts martiaux avant de commencer le Kenjutsu. Ce qui m'a surprise, c'est l'accessibilité de cette discipline. Contrairement aux idées reçues, il ne faut pas être particulièrement fort ou athlétique pour débuter. L'important est la précision, la concentration et la régularité dans la pratique. J'ai progressé à mon rythme et j'en tire une grande satisfaction."
Marc L.
Pratiquant depuis 8 ans - Yagyu Shinkage Ryu
"Le Kenjutsu a changé ma façon d'aborder les défis du quotidien. Les principes de concentration, de présence et de détermination tranquille que j'ai appris au dojo m'accompagnent dans ma vie professionnelle. C'est bien plus qu'un simple loisir, c'est une voie de développement personnel qui m'apporte équilibre et sérénité."
Julie R.
Pratiquante depuis 2 ans - Niten Ichi Ryu
"Ce qui m'a attirée vers le Kenjutsu, c'est sa dimension culturelle. Au-delà des techniques, on découvre toute une civilisation, une esthétique, une philosophie. Mon enseignant nous explique souvent le contexte historique des kata que nous pratiquons, ce qui donne du sens à chaque mouvement. C'est comme un voyage dans le temps à chaque cours."
Questions fréquentes
Faut-il être sportif pour pratiquer le Kenjutsu ?
Non, le Kenjutsu est accessible à des personnes de différentes conditions physiques. L'important est la régularité de la pratique et la volonté de progresser. Bien sûr, une bonne condition physique facilite l'apprentissage, mais elle se développe naturellement avec la pratique.
À partir de quel âge peut-on commencer ?
La plupart des dojos acceptent les adolescents à partir de 14-16 ans, mais certains proposent des cours adaptés pour les plus jeunes. Pour les adultes, il n'y a pas de limite d'âge supérieure tant que la condition physique permet la pratique en sécurité.
Quelle est la différence entre Kenjutsu et Kendo ?
Le Kendo est un art martial moderne dérivé du Kenjutsu, avec une orientation sportive et compétitive. Le Kenjutsu est plus traditionnel, se concentre sur les kata et les applications martiales réelles, sans aspect compétitif. Le Kendo utilise principalement le shinai (sabre en bambou), tandis que le Kenjutsu privilégie le bokken (sabre en bois).
Combien coûte la pratique du Kenjutsu ?
Les frais varient selon les dojos, mais comptez environ :
- Cotisation annuelle : 200-350€
- Équipement de base (bokken, keikogi, hakama) : 150-250€
- Stages : 30-80€ par stage
Y a-t-il des grades comme dans les autres arts martiaux ?
Oui, mais le système varie selon les écoles. Certaines suivent un système de kyū/dan similaire au judo ou au karaté, d'autres ont des niveaux traditionnels spécifiques (shoden, chuden, okuden...). Dans tous les cas, la progression est généralement plus lente que dans les arts martiaux modernes, reflétant la profondeur de l'apprentissage.
Le Kenjutsu est-il dangereux ?
Pratiqué correctement sous la supervision d'un enseignant qualifié, le Kenjutsu est relativement sûr. La plupart des entraînements se concentrent sur des kata codifiés plutôt que sur des combats libres. Cependant, comme dans tout art martial, des précautions sont nécessaires et le respect des consignes de sécurité est primordial.
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